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枸杞两斤也抵不过此物一钱,经常泡水喝,肝火没了,肾补满了! ...

发布者: 魅力小编 | 发布时间: 2019-2-11 14:08| 查看数: 5| 评论数: 0|帖子模式

网络上最近都流行自嘲,人到中年不得已,保温杯里泡枸杞。不仅道出了中年人的辛酸,而且也透漏着人们对养生的重视,说明人们已经开始重视养生了。的确,懂得养生能让我们生活的更加舒服,能避开许多疾病的困扰,这也促进了现在许多养生品,保健品的畅销,但是你只知道枸杞泡开水吗? 其实有很多东西都对身体非常的好,大家都认为枸杞对肝脏的效果很好,其实枸杞的效果并没有实际上那么夸张,下面为大家介绍这几种植物,泡茶效果是枸杞的十倍!
                                        我们先介绍一下枸杞,枸杞红色,甜味, 煮粥泡茶都可以用,非常好吃,枸杞对女性来说,补血养生的效果很好,有着美容养颜,涵养气色的作用,对男人来讲,既可以养精蓄锐,又可以涵养气血,帮助男人的身体更加的健壮。这是因为枸杞中含有的微量磷元素,对身体效果好,能有效的增加体内的矿物质的含量,看完之后是不是觉得枸杞非常好呢,还有更好的呢,许多植物都比枸杞的效用强大许多,只是没有被大家重视。
                                          
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                                        下面我给大家介绍几种常见的比较好的泡茶植物,大家一定要好好的记住哦。
                                        一、蒲公英
                                        蒲公英这种植物中含有许多的菊糖,其中含有的部分蒲公英素对肝脏可以起到保护作用,具有清热解毒的强大效用,甚至对我们的肝脏有着回复的作用。许多人都会花大价钱去专门采购,就是因为它对养肝的效用比较显著,其中富含的蒲公英醇,蒲公英素和蛋黄素、胆碱、有机酸等物质都是对肝脏细胞有这涵养作用,效果出众,对预防肝癌也有一定的效用。
                                          
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                                        二.三七
                                        三七还有一个名字,田七,这个名字大家应该比较熟悉,许多牙膏里都有田七的成分,特别是中药药膏,这是一种比较罕见的中药材,对刺激肝细胞活性,增加肝脏的解毒能力非常显著,而且长期饮用甚至能在肝脏的外表形成一层润滑的保护膜,对保护肝脏的作用非常明显。特别是对一些患有肝病的患者,效果显著。
                                        三.鸡骨草
                                        鸡骨草因为貌似鸡的骨头而得名,鸡骨草一般被用在凉茶中,是平肝火的有效成分,对体虚的患者来说,经常喝鸡骨草茶水来说,能够缓解脾虚带来的肝脏疼痛的症状。
                                        ![img](3)
                                        以后少说保温杯里泡枸杞,还可以泡这么多的东西,中年人就更要好好的爱护自己的身体!

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