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[养生常识] 枸杞的副作用

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发表于 2012-12-1 20:37:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

我们都了解枸杞的功效很不错,有利于饮食与健康,但是,专家指出,并不是所有人都可以食用枸杞子,不适合的人群吃了反全会有副作用,那枸杞的副作用有哪些表现呢?

    由于枸杞温热人体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃枸杞。

    注意以下几点:

    1、枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服.

    2、患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光

       的最好不要食用.

    3、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.

    4、有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊等副作用,

       从健康饮食的角度考虑,这类人也不宜食用。

    以上就是枸杞子的副作用的相关介绍,此外,枸杞也有“保质期”,有酒味的枸杞已经变质,不能再吃了。同时,枸杞子外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。


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